Seorang kreator konten duduk di depan meja kerja, membuka catatan ide … tapi kepalanya terasa kosong.

Seorang penulis membuka lembar kerja untuk menulis, tapi akhirnya cuma bengong melihat layar karena nggak tahu harus menulis apa.

Seorang perajut atau crafter DIY memiliki banyak benang dan peralatan crafting, tapi tidak ada inspirasi yang muncul untuk membuat karya.

Kamu pernah merasa seperti itu? Padahal biasanya ide mengalir seperti air, tapi sekarang jadi kering banget.

Jujur saja, itu bukan karena kamu nggak kreatif lagi. Tapi, mungkin karena ada beberapa kebiasaan kecil yang diam-diam nyedot energi kreatifmu.

4 Kebiasaan yang Bikin Ide Kreatif Kering (dan Cara Mengatasinya)

_

#1 Terlalu perfeksionis

Orang perfeksionis cenderung pengen hasilnya selalu “wah”, tapi akhirnya malah nggak mulai-mulai. Untuk mengatasinya, coba fokus ke proses alih-alih hasil. Kadang “selesai” itu lebih baik daripada “sempurna”.

#2 Scroll media sosial tanpa arah

Zaman sekarang konten-konten di medsos kian beragam. Kamu mungkin merasa lihat karya orang lain di medsos bisa bikin termotivasi, tapi kalau kebanyakan … malah jadi minder dan stuck. Apalagi kalau scroll konten random tanpa arah, waduh … apa nggak makin tersesat jauh dari tujuan semula? Untuk mengatasi ini, atur waktu digital detox harian. Batasi penggunaan media sosial, misalnya scroll sosmed cukup 30‒45 menit saja per hari.

#3 Nggak kasih waktu ke diri sendiri

Dari bangun tidur, isi kepala penuh tugas. Yang IRT sibuk dengan tugas rumah, yang pekerja sibuk dengan pekerjaan, dan yang pelajar sibuk dengan tugas-tugas sekolah dan kegiatan ekstra lainnya. Akibatnya nggak ada waktu untuk diri sendiri. Nah, untuk mengatasi ini luangkan waktu untuk hal yang kamu suka, entah itu baca, journaling, atau sekadar rebahan sambil nonton. Meski cuma 10‒15 menit, itu pun sudah cukup.

#4 Terlalu sibuk membandingkan diri

“Dia bisa begini begitu, aku kok nggak?” Pertanyaan ini sering muncul saat kita membandingkan diri dengan orang lain. Padahal, setiap orang punya fase masing-masing. Di balik kesuksesan orang-orang yang tampak di media sosial, mungkin saja ada perjuangan ekstra yang kita nggak lihat. Kalau kita terus-terusan membandingkan diri dengan orang lain, bisa-bisa kita malah minder atau jalan di tempat. Solusinya, bandingkan dirimu hari ini dengan dirimu kemarin, apa yang kamu capai hari ini yang tidak kamu dapat kemarin, alih-alih membandingkan dengan orang lain.

Itulah 4 kebiasaan kecil yang bikin ide kreatif kering dan cara mengatasinya. Karena ide itu nggak hilang, tapi kadang kita butuh istirahat sebentar biar ide bisa mengalir lagi.

[]